10 aliments sains que vous ne pouvez pas manger avec le régime Keto
Le régime céto est connu pour ses extrêmes. « Par nature, le régime céto n’est pas totalement équilibré », déclare Keri Glassman, RD, propriétaire de Vie nutritive a New York. Il suffit de regarder les ratios dans une liste typique d’aliments de régime céto : les personnes suivant un régime céto visent à consommer plus de 80 % de … Lire plus