Les aliments riches en vitamine D ou les suppléments de cette vitamine peuvent réduire les symptômes chez certaines personnes atteintes de psoriasis, selon de nouvelles recherches.
Pour l’étude, qui n’a pas encore été publiée, les scientifiques ont examiné les données de 491 personnes atteintes de psoriasis qui ont subi des tests sanguins pour vérifier leur taux de vitamine D et ont rapporté la quantité de leur corps couverte de plaques squameuses et qui démangent (appelées plaques) qui sont une caractéristique de cette maladie inflammatoire de la peau.
Les personnes ayant les niveaux de vitamine D les plus bas avaient la plus grande proportion de leur corps touchée par le psoriasis, selon les résultats préliminaires résultats de l’étude présentés lors de la réunion annuelle de l’American Society for Nutrition.
« Nos résultats suggèrent qu’un régime riche en vitamine D ou une supplémentation orale en vitamine D peuvent également apporter certains avantages aux patients atteints de psoriasis », a déclaré Rachel K. Lim, candidate au doctorat en médecine École de médecine Warren Alpert de l’Université Brown à Providence, Rhode Island, qui a présenté les résultats lors de la réunion, dans un déclaration.
La vitamine D topique est depuis longtemps une option de traitement du psoriasis
Le psoriasis est une affection cutanée relativement courante, touchant environ 2 % des personnes aux États-Unis, selon le Académie américaine de dermatologie (AAD). La vitamine D topique fait depuis longtemps partie des traitements du psoriasis, souvent en association avec des corticostéroïdes topiques, selon DAA.
« Les traitements topiques du psoriasis contiennent souvent des formes synthétiques de vitamine D », explique Danilo Del Campo, M.D., un dermatologue de la Chicago Skin Clinic dans l’Illinois qui n’a pas participé à la nouvelle étude. « Ces composés sont aptes à réguler le cycle de croissance des cellules cutanées, à ralentir la surproduction de cellules cutanées et à réduire l’inflammation et la desquamation caractéristiques du psoriasis. »
En effet, la vitamine D aide à réguler le système immunitaire et, lorsque les niveaux sont bas, une réponse immunitaire hyperactive peut entraîner un renouvellement rapide des cellules cutanées, une caractéristique déterminante du psoriasis, explique le Dr Del Campo. Une exposition réduite au soleil en raison d’un inconfort physique ou de préoccupations concernant l’apparence du psoriasis peut également contribuer à réduire les niveaux de vitamine D, ajoute Del Campo.
Les gens obtiennent naturellement de la vitamine D en s’exposant au soleil, mais l’AAD ne recommande pas de passer plus de temps à l’extérieur pour augmenter les niveaux de vitamine D en raison du risque de cancer de la peau. Au lieu de cela, les gens devraient consommer beaucoup d’aliments riches en vitamine D comme le lait et les poissons gras, et prendre des suppléments si le régime alimentaire seul ne suffit pas, conseille l’AAD.
Qu’est-ce qu’un niveau sain de vitamine D ?
La plupart des adultes devraient avoir un taux sanguin de vitamine D d’au moins 50 nanomoles par litre (nmol/L), selon le Instituts nationaux de la santé (NIH). Des niveaux inférieurs à 30 nmol/L peuvent avoir des effets négatifs sur la santé, notamment des os affaiblis, et des niveaux supérieurs à 125 nmol/L peuvent également causer des problèmes de santé, selon le NIH.
Dans l’étude, les personnes présentant le moins de signes de psoriasis sur la peau présentaient des taux moyens de vitamine D de 67 nmol/L, contre 56 nmol/L pour les participants présentant le plus de signes de psoriasis sur la peau. De plus, seulement 25 % des personnes présentant le plus faible nombre de plaques présentaient une carence en vitamine D, contre 39 % des personnes présentant le plus grand nombre de plaques.
« Le maintien des niveaux de vitamine D à un seuil légèrement supérieur à celui généralement recommandé pour la population générale pourrait être bénéfique pour les personnes atteintes de psoriasis », déclare Del Campo. « Cependant, les preuves pour confirmer cela ne sont pas encore solides et d’autres études sont nécessaires. »
Toute personne atteinte de psoriasis devrait-elle prendre un supplément de vitamine D ?
Deirdre Hooper, M.D., cofondatrice d’Audubon Dermatology à la Nouvelle-Orléans, dit qu’elle recommande à chaque patient atteint de psoriasis de prendre un supplément quotidien de 600 mg de vitamine D. Les résultats de l’étude suggèrent que toute personne atteinte de psoriasis devrait faire vérifier son taux de vitamine D et prendre des doses de suppléments plus élevées si nécessaire pour ramener son taux de vitamine D à un niveau sain, ajoute le Dr Hooper, qui n’a pas participé à l’étude.
« Il est certainement logique que les patients atteints de psoriasis vérifient leurs niveaux de vitamine D et, s’ils sont bas, les complètent définitivement », déclare Faranak Kamangar, M.D.titulaire de la chaire de dermatologie de la Palo Alto Medical Foundation en Californie.
Mais si les niveaux de laboratoire sont normaux, on ne sait pas dans quelle mesure les suppléments de vitamine D seront utiles, explique le Dr Kamangar, qui n’a pas participé à la nouvelle étude.
Pourtant, il est logique que les patients atteints de psoriasis – même ceux qui ont des niveaux normaux de vitamine D – utilisent des traitements topiques à la vitamine D pour aider à éliminer les symptômes, dit Kamangar. « L’utilisation topique de la vitamine D diminue le risque de niveaux élevés de calcium qui peuvent être causés par de fortes doses de vitamine D prises par voie orale. Les analogues topiques de la vitamine D sont très sûrs », ajoute Kamangar.
