Si chaque jour vous apportez un soutien-gorge avec des soutiens aux activités sportives et de fitness pendant des heures, n’oubliez pas que vous pouvez avoir des répercussions sur le puits des muscles du dos.
Ce vêtement dédié à ceux qui font du sport (bonne et saine habitude à poursuivre régulièrement) vise évidemment à limiter le « rebond » possible du sein lorsque vous courez, sautez ou jouez au tennis ou dans d’autres compétitions. Le choix du soutien est donc fait avec cet objectif. Et il doit être personnalisé.
Parce qu’il y a un aspect qui ne devrait pas être sous-estimé. Il est nécessaire de prêter attention au fait qu’une réduction excessive de ce rebond physiologique, fait grâce au soutien-gorge renforcé et avec une capacité de soutien élevée, peut en quelque sorte affecter les risques d’avoir un inconfort. Hypothèse cette possibilité est une recherche menée par les experts de l’Université de Portsmouth, publiée sur le European Journal of Sport Science.
L’étude est préliminaire
La recherche souligne comment les soutiens-gorge conçus pour prévenir le rebond mammaire pendant l’activité physique pourraient augmenter le risque de conséquences invisibles sur le système musculo-squelettique. Les observations de Chris Mills ainsi qu’une équipe de l’Université de Portsmouth, qui découlent de l’utilisation d’outils technologiquement très avancés, tels que l’analyse des mouvements, les plates-formes de force et même un scanner de surface 3D, font ce doute.
Grâce à ces équipements, les effets du mouvement du sein sur les forces de rotation de la colonne vertébrale de la colonne vertébrale ont été étudiés, comme indiqué. En utilisant un modèle musculo-squelettique complet, unique en son genre, l’étude examinée comme différents niveaux de soutien mammaire a influencé le mouvement de la poitrine, les forces exercées par les moments du sein et de la colonne vertébrale pendant la course.
Résultat: bien que les soutiens-gorge de sport soient essentiels non seulement pour le contrôle du « rebond » mais aussi pour réduire les douleurs mammaires pendant l’activité physique, « éliminer » complètement le rebond pourrait surcharger la colonne vertébrale. Et donc augmenter les risques de maux de dos. Les simulations faites par les chercheurs ont en fait montré que les soutiens-gorge qui éliminent le mouvement du sein conduisent à des répercussions potentielles sur la colonne et les muscles, avec une augmentation potentielle du risque de lombalgie.
Qu’est-ce qui peut être fait
D’après la recherche, quoique initiale, l’importance de personnaliser le soutien-gorge pour l’activité sportive émerge, à la recherche d’un bon équilibre qui vous permet de contrôler le rebond mais sans surcharger la colonne vertébrale.
Les résultats, selon les experts, rapportent comment la recherche de la réduction maximale de l’élasticité pourrait affecter la santé des muscles qui longent la colonne vertébrale, en particulier dans des activités telles que la race. Selon ce que Chris Mills elle-même rapporte dans le communiqué de presse de l’université, « le modèle musculo-squelettique pourrait devenir un outil utile pour prédire les recommandations de réadaptation appropriées et personnalisées, ce qui pourrait aider à soulager la charge sur la colonne vertébrale après la chirurgie mammaire ».
Ferretti n’affecte pas le risque de cancer
Compte tenu de ces informations, qui devraient amener chaque femme à choisir le soutien-gorge idéal pour son corps en fonction de l’activité physique à effectuer, nous reprenons le thème pour nier une fois de plus une fausse nouvelle qui a émergé il y a quelques années. Comme le rapporte le site Web d’Airc, le soutien-gorge avec les furets n’augmente pas les risques de développer un cancer du sein.
Voici ce que nous lisons. « Lu Chen, chercheur du Fred Hutchinson Cancer Research Center à Seattle, aux États-Unis, a publié en septembre 2014 les résultats d’une étude dédiée au thème, dans la revue Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention. Le scientifique a examiné 1000 femmes atteintes d’un cancer du sein diagnostiqué entre 2000 et 2004, en les comparant avec environ 500 femmes en bonne santé;
Les chercheurs ont collecté des informations sur la mesure du soutien-gorge, le modèle, la présence ou l’absence de ferret ou les soutiens rigides, le nombre moyen d’heures et l’âge d’utilisation de ce vêtement chez toutes les femmes recrutées dans l’étude. Les résultats ont été comparés à d’autres paramètres importants tels que les antécédents familiaux de cancer du sein, l’utilisation d’hormones pour la contraception ou pour la thérapie de ménopause. Bien que l’utilisation du soutien-gorge n’ait aucune façon liée à la maladie, d’autres facteurs déjà connus, tels que la familiarité ou l’utilisation des hormones, se sont confirmés pertinents dans la promotion du développement de ce type de cancer « .
