Près de la moitié des personnes atteintes de diabète de type 2 sont déficientes en vitamine

Selon une nouvelle méta-analyse importante, près de la moitié des personnes atteintes de diabète de type 2 sont déficients en vitamines et minéraux importants.

Des chercheurs en Inde ont regroupé des données de 132 études publiées entre 1998 et 2023 qui impliquaient plus de 50 000 participants atteints de diabète de type 2.

Résultats clés inclus:

  • La carence en vitamine D a affecté 60% des personnes dans les études.
  • La carence en magnésium a affecté 42%.
  • La carence en fer a affecté 28%.
  • La carence en vitamine B12 a affecté 22% dans l’ensemble et 29% des personnes prenant de la metformine.
  • Les femmes étaient plus susceptibles de subir une carence en micronutriments (49%) par rapport aux hommes (43%).

Fait intéressant, la prévalence de la carence en micronutriments chez les personnes atteintes de diabète de type 2 était de 45% – mais 40% chez les personnes atteintes de complications liées au diabète.

«Bien que cela puisse sembler contre-intuitif, il pourrait être attribué à une augmentation des soins médicaux et des modifications alimentaires souvent recommandées pour les personnes présentant des complications, ce qui peut entraîner une meilleure supplémentation et une meilleure correction des carences. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour vérifier cette observation et explorer des explications possibles », a déclaré le coauteur principal Daya Krishan Mangal, MD, professeur de médecine à l’Université IIHMR à Jaipur, en Inde.

Comment les carences en vitamines trouvées se comparent-elles aux personnes sans diabète?

En raison d’une pénurie de recherches pertinentes, il est impossible de faire des comparaisons entre les personnes atteintes de diabète de type 2 et la population générale, selon les chercheurs.

Mais les données disponibles suggèrent qu’un pourcentage plus élevé de personnes atteintes de diabète de type 2 présente des carences en vitamines et minérales par rapport aux individus en bonne santé sans diabète de type 2, explique Dave Bridges, PhD, professeur agrégé de sciences nutritionnelles et membre du Diabetes Institute de Michigan Medicine Médecine à Ann Arbor, qui n’était pas impliquée dans l’étude.

Les déficits nutritifs trouvés dans l’étude ont tous des connexions différentes avec le diabète de type 2, explique le Dr Bridges.

Vitamine D

«Il est connu depuis longtemps que la faible vitamine D est associée à un risque accru de diabète et à un risque accru de complications pour le diabète», explique Bridges.

«Donc, en ce moment, les preuves que la vitamine D joue un rôle dans la cause du diabète de type 2 est assez faible», dit-il.

Magnésium

Des études observationnelles ont montré que les personnes avec une faible consommation de magnésium et de faibles niveaux de magnésium sont à risque de complication du diabète et du diabète, explique Bridges.

«Le magnésium est en fait très important pour le traitement du glucose dans nos tissus et il y a donc des raisons de soupçonner qu’elle pourrait jouer un rôle dans le contrôle du glucose. Ceci est amélioré car le diabète vous fait excréter plus de magnésium. Leurs reins ne maintiennent pas le magnésium aussi », dit-il.

Cela conduit à un «cercle vicieux», explique Bridges. «Le fait d’avoir un faible magnésium vous fait aggraver le diabète, puis avoir aggravé le diabète vous fait excréter plus de magnésium, ce qui vous fait alors avoir du magnésium plus bas, ce qui pourrait alors aggraver davantage votre diabète», explique-t-il.

Contrairement à la vitamine D, il existe des preuves que la supplémentation en magnésium pourrait aider à contrôler la glycémie, explique Bridges.

B12

La carence en B12 est liée à l’utilisation de la metformine des médicaments, indique les ponts. La metformine est l’un des médicaments les plus couramment utilisés au monde. On estime que plus de 200 millions de personnes prennent le médicament chaque jour, principalement pour traiter ou prévenir le diabète de type 2.

«Il est connu depuis très longtemps que la metformine altère l’absorption de vitamine B12. C’est probablement une grande partie de la raison pour laquelle cette étude a révélé que tant de gens étaient déficients », dit-il.

Dans une population saine, seulement environ 3 à 4% des personnes sont déficientes en vitamine B12, contre 29% des personnes atteintes de diabète de type 2 prenant de la metformine, explique Bridges.

Pourquoi est-il important de savoir si les carences en vitamines et le diabète de type 2 sont liés?

«Cette étude souligne le rôle potentiel des interventions nutritionnelles ciblées en tant que complémentaires des traitements existants du diabète», explique le Dr Mangal. «La lutte contre ces lacunes pourrait entraîner une amélioration du contrôle glycémique, un risque de complications plus faible et de meilleurs résultats globaux pour la santé.»

Les résultats suggèrent également qu’une meilleure surveillance des micronutriments chez les personnes à risque de diabète de type 2, en particulier pour le magnésium, peut être utile, explique Bridges.

«Ces lacunes pourraient être améliorées grâce à des suppléments, mais je recommande toujours d’essayer de trouver des sources de nourriture entières. Les gens pourraient modifier leur alimentation pour trouver des aliments plus élevés dans ces vitamines et minéraux pour empêcher ces carences de se produire », dit-il.