L'exercice peut aider à prévenir la démence même avec seulement 1 ou 2 séances d'entraînement hebdomadaires
Faire de l'exercice uniquement le week-end peut être tout aussi bon pour la santé cérébrale que s'entraîner plus souvent tout au long de la semaine, suggère une nouvelle étude. Pour l'étude, les chercheurs ont examiné