Test : Avez-vous « plus froid » ou êtes-vous « plus chaud » ?
« Merde, si j’avais été plus cool et contrôlé, je n’aurais pas fait ce gâchis ! » ; « Ugh, je ne pouvais pas montrer ce que je ressentais, je suis le morceau de glace habituel ! ». Nous
J’ai peur de rentrer seul à la maison le soir. Pourquoi cela se produit et ce que nous pouvons faire
Si vous avez déjà senti votre cœur battre un peu plus vite en rentrant chez vous le soir, ou si vous avez changé de direction pour éviter une rue trop sombre, sachez que vous n’êtes
Comment se défendre contre la violence : que faire, à qui s’adresser
Indignés, attristés, découragés et très effrayés : nous ressentons cela à chaque fois (et cela arrive tous les 3 jours en Italie) que nous lisons l’histoire d’une fille tuée par un ex jaloux ou d’une
Fatigue émotionnelle ou anxiété : symptômes et différences
La fatigue émotionnelle et l’anxiété sont devenues, hélas, des présences silencieuses mais constantes dans la vie de nombreuses personnes. Ils s’insinuent dans la routine et affectent le travail, les relations et la santé. Chaque jour
Test : Saurez-vous attirer la chance ?
Avoir de la chance ? C’est une question d’attitude. Il ne s’agit pas d’être protégé par une conjonction astrale, mais de savoir jouer ses cartes avec conscience et intelligence. La chance est souvent le résultat
Pourquoi devrions-nous arrêter de commenter les corps (même positivement)
Un commentaire sur le corps n’est jamais neutre. Même lorsqu’elle découle d’une intention positive, comme un compliment ou un commentaire fait « pour le bien de l’autre », elle peut générer une réponse émotionnelle qui
Sexe occasionnel : je l’ai fait et maintenant je le regrette
Pouvons-nous, les femmes, nous livrer à des aventures sexuelles sentimentales ? Les hommes le font depuis toujours. Pour nous, c’est plus difficile, car c’est une action pleine de préjugés sociaux mais aussi personnels. Un homme
Sexe occasionnel : je l’ai fait et maintenant je suis désolé
Pouvons-nous, les femmes, nous livrer à des aventures sexuelles sentimentales ? Les hommes le font depuis toujours. Pour nous, c’est plus difficile, car c’est une action pleine de préjugés sociaux mais aussi personnels. Un homme
Intelligence artificielle et santé mentale : entre risques et opportunités
Ces derniers mois, certains événements d’actualité ont mis en lumière un phénomène alarmant : des personnes qui, dans des moments de profonde fragilité, ont parlé à des systèmes d’intelligence artificielle avant de se suicider. Heureusement,
Test : À quel point vous aimez-vous ?
L’une des règles fondamentales en cas d’urgence en avion est de mettre d’abord son propre masque à oxygène, puis d’aider les autres. Oui : si nous ne allons pas bien, comment pouvons-nous être présents pour