Prendre les escaliers peut réduire le risque de maladie cardiaque et de décès prématuré
Vous cherchez un moyen simple d’améliorer votre santé cardiaque et de vivre plus longtemps ? Évitez l'ascenseur ou l'escalier roulant et prenez les escaliers, selon une nouvelle étude britannique. Les chercheurs ont découvert que les