Depuis combien de temps est-il resté dans les personnes que nous aimions dans le passé? Et combien d’entre eux, pour le meilleur ou pour le pire, sont restés en nous? C’est le fil très mince qui nous lie toujours aux partenaires d’hier, au-delà de la fin de l’histoire. Et si ce passé revient soudainement en béton et accessible, nous pouvons nous sentir confus ou douteux.
Nous nous souvenons des raisons des adieux
Même si nous pensons instinctivement que nous voulons revoir cette personne avec qui nous partagions une partie de la vie, donnons-nous le temps de réfléchir. Pourquoi l’histoire est-elle terminée? Quels étaient les problèmes? Pensons-nous qu’ils ont perdu du poids et de l’importance?
- Si la relation s’est terminée pour des raisons graves, telles que la violence physique ou psychologique, la trahison, la différence de valeurs, il pourrait être préférable de ne pas revenir en arrière: il ne serait pas utile de retracer ces douleurs qui nous ont blessés. Si nous décidons de ne pas revoir notre ex, ne le croyons donc pas. Nous ne devons pas nous justifier ou nous sentir coupables. Si vous n’allez pas ou si nous pensons que ce n’est pas une bonne idée, disons non: rapide, pratique et sans équivoque.
- Si la relation se terminait parce qu’elle était parvenue à sa conclusion naturelle, c’est-à-dire que le sentiment des deux était décédé (même si avec quelques larmes et quelques malédictions) et qu’il n’y avait plus de raisons de continuer, nous pourrions accepter l’invitation – qui en tout cas est probablement attendu en tant que réunion mélancolique qui pourrait nous décevoir beaucoup.
Attention aux intentions
Cependant, nous essayons de comprendre quelles sont les véritables intentions de notre ex dans la proie de la nostalgie languissante. Que lui apporte-t-il? Est-ce vraiment juste un caprice innocent de retourner au «vieux temps» pendant un moment?
Sa demande pourrait être un signal d’insatisfaction dans sa vie actuelle; Il pourrait avoir des problèmes avec son partenaire, croiser un moment de crise ou même essayer de rééditionner une histoire avec une femme qui connaît déjà bien. En bref, le risque est qu’il cherche une épaule sur laquelle pleurer. Ou un ex à la limonishing sans pensées.
Nous enquêtons sur WhatsApp
Nous enquêtons via WhatsApp sur ce qui l’a incité à nous contacter à nouveau et à ce qu’il attend de cette réunion. L’échange de messages vocaux nous éclairera beaucoup sur les circonstances de la demande de notre ex. Cependant, c’est une personne avec qui nous avons partagé des émotions et des épanches, nous en savons donc beaucoup sur lui et nous pouvons « bien lire » parmi ses mots.
Nous choisissons le bon endroit (pour nous)
En tout cas, même si nous connaissons notre ex comme nos poches, nous respectons le premier commandement des femmes intelligentes qui disent « se faire confiance, ne croyez pas que c’est beaucoup, beaucoup mieux », et donc accordés progressivement pour une réunion dans un lieu public comme une réunion bien fréquente et centrale ou déprimée, à partir duquel nous pouvons disparaître dans un moment si la réunion devient ennuyeuse, suspecte ou déprimée.
Super Red Flag: Malheureusement, la nouvelle Black nous parle trop souvent des événements criminels réalisés par les ex-Boyfriends qui demandent un dernier rendez-vous pour « clarifier les choses ». Ce n’est pas le cas il y a longtemps qui est plein de ressentiment, mais – désolé de dire – nous devons toujours être très prudents pour capturer les signes de danger. Au prix de paranoïaque (mais qui s’en soucie?), Nous évitons d’être isolés avec l’ex, peut-être dans un endroit à l’extérieur de la main.
S’il cherche réconfort
S’il est vraiment en crise et cherche un ami qui consul, nous pouvons également accepter de lui offrir notre épaule pour pleurer mais … qui nous fait faire? Cela vaut-il vraiment la peine de prendre les problèmes de quelqu’un qui est depuis longtemps sorti de notre vie et avec qui nous n’avons plus de liens?
Cependant, si vous y allez, nous pouvons également supporter ses plaintes et son « Mea culpa ». Mais il n’est pas dit que au nom de l’amour ancien, nous devons être prêts à sacrifier notre temps et notre attention. Ce n’est pas le cynisme, c’est l’objectivité et l’instinct de survie sain.
S’il cherche un « ami avec avantage »
S’il cherche l’ami avec les avantages « avec lequel partager le lit et un peu plus, en jouant sur la nostalgie et la beauté des souvenirs, nous devons faire avec une ruse qui essaie de gagner facilement. Nous pouvons le rejeter avec un sourire et mettre une croix au-dessus de son nom, mais nous pourrions aussi être à son jeu – seulement s’il y va et que nous sommes absolument conscients des risques de ce qui ne s’avérera rien de plus qu’une aventure inhabituelle mais courte.
Donc, si nous sommes convaincus et sûrs, un feu vert. Mais tenons compte d’une déception possible et amère qui pourrait nous faire se quereller … seulement avec nous-mêmes: « Pourquoi ai-je accepté de le revoir? Pourtant, je savais de quel type c’était! ».
De retour (généralement) nous ne retournons pas
Mais si nous ressentons toujours un sentiment pour lui, nous risquons de fantasmer trop sur ce qui pourrait arriver et nous trompons que nous pouvons recommencer. Dans la grande majorité des cas, ce n’est pas le cas. Les anciens amours ne reviennent pas.
Nous essayons de ne pas idéaliser le passé et de nous efforcer de nous souvenir des moments difficiles que nous avons vécus: cela nous aidera à prendre la bonne décision, à refuser la réunion ou à le reporter lorsque nous sommes vraiment exempts de sentiments précédents qui nous emprisonnent encore.
Si la réunion est amicale
Ou rien de tout cela ne peut arriver. Notre ex n’aurait vraiment pu avoir qu’un flashback sur nous et avoir entendu le désir éphémère de nous revoir. Réunion pour un café et une conversation peut être l’occasion de se rappeler comment nous étions, mais aussi de confronter comment nous sommes maintenant et dans quelle direction ils prennent notre vie.
Revoir un ex-Boyfriend peut être une expérience émotionnellement intense, alors ne chargeons pas cette réunion avec des attentes: vivons-le avec Serenity et un détachement nécessaire. NE NE PAS RESALLER LES PROBLÈMES QUE NOUS AVONS AVEC LUI: Je suis passé à l’eau car notre sentiment est passé. Les deux font partie de nos expériences de vie qui, cependant, nous ont aidés à grandir.
Émotions à archiver
La salutation pourrait conduire à une étreinte instinctive, naturelle entre deux personnes qui ont eu une relation. Dans cette étreinte, nous pourrions ressentir un million d’émotions ensemble, mais nous essayons de savoir que, bien qu’ils puissent nous secouer, ce ne sont que des échos du passé. Revoir « en 3D », et non seulement sur les réseaux sociaux, était beau, curieux, grincer des dents ou amusant, mais il est presque certain qu’il n’y aura pas de suite.
Nous laissons ce café avec notre ex dans la galerie de souvenirs: considérons-le comme un épisode dans lequel nous nous avons montré comment faire face au passé et aux sentiments, avec lucidité et détermination, sans nous impliquer dans la nostalgie et les regrets.
