Comment fonctionne un écran solaire ?
Protéger sa peau des effets nocifs du soleil est essentiel pour préserver son état de santé mais également celle de sa peau. C’est pour l’utilisation d’un écran solaire est l’une des méthodes les plus efficaces
Les signes du vieillissement des mains : comment y remédier ?
Lorsqu’on parle de vieillissement cutané, on pense souvent au visage. Pourtant, nos mains sont tout autant exposées aux signes du temps. Elles reflètent très clairement notre âge si nous n’en prenons pas soin. Dans cet
Les 7 principales utilisations de l’huile de clou de girofle
Le clou de girofle est une plante polyvalente et son huile naturelle peut soulager la douleur, améliorer la santé de la peau ou éloigner les insectes indésirables, pour ne citer que quelques-uns de ses bienfaits.
En quoi la lumière nous fait-elle du bien ?
La lumière est un élément fondamental de notre existence qui va au-delà de son utilité pour voir dans l’obscurité. Elle a un impact profond sur notre santé physique et psychologique. La compréhension de ces effets
Entraînement HIIT de 30 minutes
Vous cherchez un entraînement efficace que vous pouvez faire à tout moment et où que vous soyez ? Essayez cette routine d'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) de 30 minutes ci-dessous. Les séances d'entraînement
Pourquoi cela peut ruiner le sexe et l'intimité dans une relation
La réaction brutale pourrait nuire à chaque partenaire individuellement et à la relation dans son ensemble de diverses manières. Certains incluent : Cela peut conduire à moins de contact physique et d’intimité Si la réaction des
Qu’est-ce que le dermaplaning ? Comment ça marche, avantages et risques
Imaginez passer une lame sur votre peau. Cela provoque peut-être une légère grimace, mais la réalité du dermaplaning est qu'il est plutôt doux. Dermaplaning, définition « Le dermaplaning est un traitement esthétique mini-invasif dans lequel un
L’importance de l’évaluation neuropsychologique chez les enfants en difficulté scolaire
L’évaluation neuropsychologique permet une compréhension approfondie des difficultés scolaires rencontrées par certains enfants. En effet, elle repose sur des tests et des observations pour analyser divers aspects du fonctionnement cognitif et comportemental de l’enfant. Par
9 PDG et célébrités à succès qui pratiquent la méditation
La méditation est la pratique consistant à approfondir sa conscience ou à concentrer son esprit pendant un certain temps pour favoriser l'équilibre et le bien-être mental et émotionnel. Et cela peut aider à réduire le
Déshydratation et sommeil : quel est le lien ?
« Si vous travaillez à améliorer votre sommeil, vous souhaitez vous hydrater pendant la journée et essayer de réduire votre consommation de liquides plus tard dans la journée, en particulier juste avant le coucher », explique Pedre.