En tant qu’entraîneur personnel certifié et spécialiste certifié de la force et du conditionnement physique, un tapis roulant est un outil fiable que j’utilise pour aider les clients à perdre du poids. Je combine le
Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est un trouble neurologique qui provoque des sensations inconfortables dans les jambes et une envie irrésistible de les bouger. Malheureusement, les symptômes ont tendance à s’aggraver plus tard
Il n’y a pas de trahison aussi blessante que l’infidélité. Découvrir que votre conjoint ou partenaire vous a trompé peut créer des sentiments de méfiance, de colère et de confusion, surtout si vous pensez que
Prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle est toujours une excellente idée, mais certaines situations de la vie nécessitent de s’accorder un peu plus d’attention que d’habitude. Un de ces moments : lorsque vous êtes
Lorsque les djihadistes islamiques ont pris le contrôle de la majeure partie du nord du Mali en 2012, ils ont imposé une forme stricte de charia qui, entre autres mesures extrémistes, interdisait la musique. Au
Mais rêver au sens positif du terme ne vient pas naturellement à la plupart des gens. En fait, dans un étude, Westgate et ses collègues ont découvert que 67 % des hommes et un quart
Vous vous sentez un peu déprimé ces derniers temps ou stressé ? La solution se trouve peut-être dans la chambre. Selon les experts, avoir des relations sexuelles – ou même simplement un contact intime avec
La pose de la grenouille est une pose de yoga classique dont vous avez peut-être entendu parler sur TikTok. Des vidéos prétendent que c’est un remède à tout, de la douleur à la digestion, en
Lorsque vous souffrez de rosacée, boire un verre de vin rouge pourrait avoir un effet surprenant sur votre peau. La rosacée provoque des rougeurs sur les joues, le menton, le front et le nez et
Les sentiments de chagrin d’amour peuvent être à la fois mentaux et physiques. Il n’existe pas de définition clinique, mais le chagrin d’amour représente généralement la façon dont le corps réagit aux sentiments mentaux. « En