Traiter l’apnée du sommeil en premier, ou en même temps que la dépression et l’anxiété Lorsqu’une personne se présente à la clinique de Dyken pour signaler des troubles du sommeil, sa première étape consiste à
Vous savez que l’exercice vous permet d’avoir l’air et de vous sentir au mieux de votre forme. Mais étendre les séances d’entraînement à votre visage peut-il avoir des effets similaires ? Peut-être. C’est l’idée derrière
Vos seins transpirent. Et si c’est une chaude journée d’été, ils pourraient transpirer beaucoup. Votre soutien-gorge a non seulement pour tâche de soutenir vos seins, mais il doit le faire dans des conditions de forte
1. L’apnée du sommeil peut nuire à la santé de votre cœur L’apnée du sommeil a été associée à des problèmes cardiaques tels que des battements cardiaques irréguliers, une insuffisance cardiaque et des crises cardiaques.
La chaleur et l’humidité estivales peuvent certainement mettre à rude épreuve vos plans d’exercice. Bien que vous puissiez avoir la possibilité de déplacer vos plans d’entraînement à l’intérieur dans un espace climatisé, ce n’est pas
La piscine est ouverte. Les amis veulent se réunir pour des happy hours, des barbecues et des concerts d’été en plein air. Vous avez des vacances prévues. Si vous avez des enfants, il y a
Avec vos draps, vos serviettes de bain touchent quotidiennement les parties les plus intimes de votre corps. Et pourtant, nous avons tendance à les suspendre après s’être asséchés et à ne pas y penser à
Si vous vous êtes déjà demandé comment faire pour souligner votre regard, de même si vous ne savez pas maquiller vos lèvres afin qu’elles paraissent plus pulpeuses, lisez bien cet article, car il va vous livrer
Certains aliments sont-ils bons pour dormir ? Par exemple, des données montrent que les kiwis et les cerises acidulées sont liés à l’amélioration du sommeil. Les personnes qui, pendant quatre semaines, ont mangé deux kiwis
La fin de la journée arrive souvent trop vite et beaucoup d’entre nous ne sont peut-être pas tout à fait prêts à s’installer. Il peut y avoir ces e-mails de dernière minute à envoyer, des