Un nouveau test simple, couplé à une IRM, peut révéler des indices sur ce qui suscite la créativité.

D’où vient la créativité ?

C’est une question qui a longtemps déconcerté les scientifiques. Maintenant, un simple test d’association nom-verbe, couplé à l’imagerie par résonance magnétique (IRM), peut offrir un aperçu de ce qui suscite l’innovation.

Les neurologues utilisent l’IRM depuis des années pour étudier la créativité dans le cerveau, mais , neuroscientifique à l’Université d’État du Michigan, pense que ce nouveau test offre un moyen de susciter des réponses véritablement créatives, même dans les limites physiques d’une IRM.

Les sujets reçoivent un nom, tel que « lampe », et doivent répondre avec un verbe, tel que « allumer », dans les huit secondes. La créativité est mesurée en fonction de l’unicité de la réponse. Alors que « léger » ne serait pas considéré comme créatif, « redécorer » serait considéré comme hautement créatif. « Illuminer » tomberait quelque part au milieu.

Un dicton populaire dans le monde de l’entreprise est que « la créativité aime la contrainte », un terme inventé par Yahoo! Président Marissa Mayer. L’idée est que l’esprit devient plus ouvert aux solutions inhabituelles lorsqu’il est confronté à un problème spécifique.

Le test de Gray incite les gens à penser de cette façon, a-t-il déclaré à Healthline. « Nous veillons à ce que les mots que les gens prononcent soient des verbes, imposant une certaine contrainte, et ne soient pas des mots aléatoires fous », a-t-il déclaré.

Les chercheurs ont également évalué la créativité des sujets à l’aide d’évaluations approfondies préalablement testées. Ces tests ont confirmé que les réponses les plus créatives aux tests d’association de mots provenaient de personnes vraiment créatives.

Dans quelques mois, Gray prévoit de commencer à utiliser le test nom-verbe sur des sujets dans un appareil d’IRM. Cela permettra aux scientifiques de scruter l’intérieur du cerveau pendant que les sujets déploient leurs muscles créatifs.

professeur adjoint de neurochirurgie à l’Université du Nouveau-Mexique, a fait dans ce domaine et a appelé à de meilleurs tests scientifiques à utiliser en conjonction avec des analyses d’imagerie cérébrale.

Il dit que l’on sait peu de choses sur ce qui se passe dans le cerveau pendant les explosions créatives.

« Ce sur quoi nous pouvons nous mettre d’accord, c’est que les lobes frontaux sont impliqués de manière critique dans les processus créatifs, à la fois la régulation à la baisse lors de l’expansion cognitive et la régulation à la hausse lors de l’affinement des idées », a déclaré Jung. « Ce va-et-vient entre différents réseaux au sein des lobes frontaux, et entre les lobes frontaux et d’autres régions du cerveau, semble suggérer un processus complexe s’appuyant sur de multiples régions cérébrales et de multiples processus cognitifs. »

Mais être créatif ne suffit pas si vous n’avez pas la détermination de donner suite à vos idées. « Il ne suffit pas (d’essayer) d’avoir de bonnes pensées, il est important de les répéter, de les affiner et de les améliorer progressivement », a déclaré Gray.

professeur de physiologie à la Michigan State University et auteur de , propose ces conseils pour stimuler votre créativité :

  1. Question! Défi! Cultivez l’ignorance ! C’est ce que nous ne savons pas faire qui stimule la créativité.
  2. Pratiquez le processus créatif en choisissant une vocation ou un passe-temps créatif.
  3. Apprenez les meilleures pratiques créatives en imitant les méthodes des innovateurs les plus performants. Tout le monde commence par copier !
  4. Spécialisez-vous dans l’étendue plutôt que dans les détails, les principes plutôt que les faits et l’action plutôt que la connaissance.
  5. Faites ce qui fait bondir votre cœur ! La créativité est un travail difficile, vous devez donc aimer ce que vous faites.