Nutrition

Est-il sûr de cuisiner avec des huiles essentielles ?

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Les huiles essentielles, qui sont extraites de plantes, sont surtout connues pour leur utilisation en aromathérapie, une pratique de santé complémentaire qui consiste à inhaler les parfums ou à mélanger les huiles avec une lotion

9 conseils pour une quesadilla plus saine

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Après une journée bien remplie, l’un des repas les plus faciles à préparer rapidement est la quesadilla. C’est parce que les quesadillas les plus basiques ne nécessitent que quelques ingrédients. Sans oublier que les quesadillas

Le Blue Matcha est-il bon pour vous ?

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Le matcha bleu est la dernière tendance foodie qui prend d’assaut Instagram et TikTok, avec le hashtag #bluematcha accumulant plus de 40 millions de vues sur TikTok seul. Une vidéo récente publiée par la chaîne