COVID-19 a radicalement changé nos vies au cours des 2 dernières années – de la façon dont nous interagissons avec les autres à la façon dont nous travaillons. Cela a même changé notre façon de
Quelle est la limite ? Il existe trois types de pilules ou « pilules du lendemain » : lévonorgestrel (Plan B), une pilule progestative l’acétate d’ulipristal (Ella), une pilule qui est un modulateur sélectif des récepteurs de la progestérone,
Une nouvelle étude a révélé que les personnes dont le poids fluctue au début d’un programme de perte de poids ont de moins bons résultats à long terme. Si perdre du poids ressemble plus à
Après 24 heures sans sommeil, les hormones du stress – en particulier le cortisol et l’adrénaline – augmentent pour compenser la fatigue que nous combattons et pour nous aider à continuer à fonctionner, explique John
Trois semaines après la naissance de leur fils, Zach Kissinger, 28 ans, a emmené sa femme Emmy dîner. Mais il a fini par avoir l’impression de manger seul. Emmy passa la majeure partie du dîner
Bienvenue dans Science of Dreams, une série originale de Healthline où de vrais rêves prennent vie en tant que trois experts, , auteur du best-seller NYT Why We Sleep; , pneumologue et chercheur sur le
Les applications de fitness comme Sweat et FiiT s’avèrent être des solutions improbables au fardeau disproportionné que les femmes ont ressenti pendant la pandémie, ainsi qu’aux lacunes en matière d’équité entre les sexes qui ont
La kératine est un type de protéine structurelle présente dans les cheveux, la peau et les ongles (). Il est particulièrement important pour maintenir la structure de votre peau, favoriser la cicatrisation des plaies et
La façon dont vous dormez la nuit vous affecte certainement le lendemain. Mais il est également vrai que ce que vous faites tout au long de la journée affecte la façon dont vous dormez la
Adeline Praud/Getty Images J’ai suivi une thérapie à plusieurs moments de ma vie. La première fois, c’était après une rupture. C’est en fait un moment assez courant pour demander de l’aide – beaucoup de gens