Qu’est-ce qu’une bonne routine matinale ?
Il existe depuis longtemps une liste de PDG et d’athlètes très performants qui considèrent que le fait de se réveiller à l’aube ou plus tôt est la clé de leur productivité. Et maintenant, les TikTokers s’y lancent avec des publications sur le « 5 à 9 avant le 9 à 5 » qui attirent beaucoup … Lire plus