Le travail joue un rôle important dans la plupart de nos vies en raison du temps qu’il prend et des opportunités qu’il nous offre (ou non) – ce qui signifie qu’il a un impact sur notre santé et notre bien-être en général, pour le meilleur ou pour le pire. Quand le travail rime avec bien-être … Lire plus
Avantages Thérapie de deuil en ligne professionnelle dans chaque état Séances de vidéothérapie hebdomadaires et messagerie illimitée Possibilité de choisir votre thérapeute ou de laisser BetterHelp en attribuer un Aide financière continue pour les candidats éligibles Les inconvénients Les temps de réponse des thérapeutes aux messages varient N’accepte pas l’assurance Les prix varient en fonction … Lire plus
Thérapie-en-ligne.com prend en charge les couples et les individus utilisant la TCC. Selon le Clinique Mayola TCC peut vous aider à reconnaître les schémas de pensée négatifs et vous apprendre à réagir plus efficacement aux situations difficiles à l’avenir. Alors qu’un représentant du service client d’Online-Therapy.com a déclaré à notre équipe d’évaluation qu’il offrait des … Lire plus
Juger quelqu’un (ou vous-même) en fonction de sa façon de manger est aussi incroyablement réducteur, dit Lampert. Que vous choisissiez ou non la salade, le sandwich ou le plat de pâtes n’a aucune incidence sur votre valeur en tant que personne. « Considérer la nourriture comme bonne ou mauvaise a tendance à créer de la honte … Lire plus
Risque d’infection lié aux rapports sexuels pendant vos règles Selon le Centres pour le Contrôle et la Prévention des catastrophes. Le virus et d’autres agents pathogènes peuvent être présents dans le sang menstruel. Par conséquent, les médecins encouragent fortement l’utilisation d’un préservatif pour diminuer ce risque. Lauren Streicher, M.D., professeur clinicien d’obstétrique et de gynécologie … Lire plus
Les personnes à la recherche d’une thérapie ou d’une psychiatrie en ligne peuvent planifier des rendez-vous en tant que nouveaux patients ou en tant que patients existants en utilisant son page sur les soins de santé mentale. Cette page présente également les prestataires qui proposent une thérapie de couple en ligne. Voici comment réserver une … Lire plus
Processus d’inscription à BetterHelp Pour vous inscrire à BetterHelp, vous accédez au site et sélectionnez l’option de conseil « Individuel ». En sélectionnant « Couples » ou « Teen », vous accédez soit à ReGain.us ou TeenCounseling.comqui sont toutes deux des plateformes de conseil spécialisées exploitées par BetterHelp Counselling. Vous devrez ensuite remplir un questionnaire pour fournir des informations générales sur … Lire plus
La TCC se concentre sur le développement de façons saines de faire face aux problèmes de santé mentale. Selon Sanam Hafeez, PhD, fondateur et directeur du centre de traitement Comprehensive Consultation Psychological Services à New York, la TCC aide les patients à développer des compétences en résolution de problèmes pour faire face à des situations … Lire plus
Questionnaire initial Pour commencer avec Calmerry, vous devrez créer un compte en utilisant votre adresse e-mail. Une fois que vous aurez vérifié votre adresse e-mail, vous remplirez un questionnaire d’introduction pour aider Calmerry à trouver le thérapeute qui vous convient. Après avoir posé des questions de base, telles que votre lieu de résidence et si … Lire plus
Surensemble de mobilité Faites chaque exercice pendant 30 secondes; faire le superset entier deux fois. 1. Rotation thoracique en 4 points Commencez à quatre pattes avec vos genoux sous vos hanches et vos mains sous vos épaules. Maintenez une colonne vertébrale neutre et engagez votre tronc. Placez votre main droite sur l’arrière de votre tête, … Lire plus